당뇨병은 혈당 조절이 중요한 만큼, 음식 선택도 매우 중요하게 다뤄져야 합니다. 특히, 고혈당을 유발할 수 있는 일부 음식들은 가능한 한 피하거나 제한하는 것이 좋습니다. 당뇨병을 조절하는 데 큰 역할을 하는 것이 식사 계획이므로, 다양한 영양소를 골고루 섭취하면서 건강에 해로울 수 있는 음식은 가능한 한 피하는 것이 중요합니다. 당뇨병의 첫 번째 적 설탕이 많은 식품 당분이 … 당뇨에 치명적인 음식 건강을 위한 선택의 중요성 계속 읽기