변비에 좋고 쾌변을 도와주는 음식 5가지와 효능 (찐의사 추천!)
쾌변을 못 보고 며칠씩 길게는 몇 주씩 변비에 걸리면 정말 사람 미쳐 돌아가죠.. 저도 변비로 고생하던 때가 있어서 변비를 해결하고 쾌변을 시원하게 보기위해 병원을 다닐 정도였는데요. 그 때 의사선생님이 추천해주셨던 꿀팁들 공유 드릴게요. 이번 편은 변비에 좋고 쾌변을 기원하는 음식 5가지 추천입니다. (adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({});
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